چۆن ھۆڕمۆنی بەختەوەری ( ئەندرۆفین) گەشە پێدەدەین ؟
ماموستا یاسین احمد - وه‌رگێری ماڵپه‌ر
• لە باوەشگرتنی منداڵ و یاری کردن لەگەڵیان .
• دانیشتن لەگەڵ خێزان و ھاوڕێیان و لەگەڵ ئەوانەی خۆشت دەوێن و ھەست بە ئاسوودەیی دەکەی لەگەڵیان .
• خوێندنەوە و وەرگرتنی زانیاری و بەدەستھێنانی زانستی نوێی دلخۆشکەر .
• یارمەتیدان خەڵک .
• بیرکردنەوەی ئەرێنی .
• خواردنی ئەو خۆراکانەی دەوڵەمەندە بە ڤیتانی (B٦) وەک سپێناغ و سیر قەرنابیت و کەرەوز و ماسی و مریشک و گۆشتی سوور و نانی جۆ.
سەرچاوە | ثقف نفسك
|
« ته‌واوی بابه‌ته پزیشكیه‌كان ئامۆژگاری گشتین، بۆ وه‌رگرتنی چاره‌سه‌ری گونجاو سه‌ردانی پزیشك بكه! »
|
« مافی بڵاوکردنه‌وه‌ی ئه‌م بابه‌ته بۆ کوردزۆن پارێزراوه »
|