»  تەندروستی

چۆن لەماڵەوە کۆتای بە کۆکەی تەڕ (بەڵغەم) دەهێنیت

ماموستا یاسین احمد - وه‌رگێری ماڵپه‌ر

بوونی بەڵغەم لە قورگ یەکێکە لەو حاڵەتە ناخۆشانەی کە تووشی مرۆڤ دەبێت ، بەڵام دەتوانی ئەم حاڵەتە لەماڵەوە چارەسەر بکەیت بە گرتنە بەری ئەم رێگایانە . 
رێژەیەکی زۆر شلەمەنی بخۆوە ، چونکە ئەم یارمەتیدەرە بۆ نەھێشتنی گیرانی قورگ و وا دەکات ئەو بەڵغەمە بە ئاسانی بێتە دەرەوە و واباشترە ئاوی گەرم بخۆیتەوە یا شەربەتی گەرم بخۆیتەوە . 
غەرغەرە بە ئاوی خوێواک بکە ، ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ کوشتنی میکرۆبەکان و نەھێشتنی بەڵغەم لە ناو قورگ ، کوپێک بھێنە و کەوچکێک خوێ بھێنە و بۆ ماوەی ٣٠ – ٦٠ چرکە غەرغەرەی پێبکە و کاتی پێویست ئەنجامی بدە. 
بەکارھێنانی زەیتی ئۆکالبتۆس ، ئەم زەیتە دەکرێتە لە رێگەی ھەڵمژینی ھەڵمەکەی سوودی لێببینی و یاخود لە رێگەی چەورکردنی قورگەوە و یارمەتیدەر دەبێت بۆ دەرچوونی بەڵغەم .

سەرچاوە | الموضوع 



«  ته‌واوی بابه‌ته‌ پزیشكیه‌كان ئامۆژگاری گشتین، بۆ وه‌رگرتنی چاره‌سه‌ری گونجاو سه‌ردانی پزیشك بكه‌! »  
«  مافی بڵاوکردنه‌وه‌ی ئه‌م بابه‌ته‌ بۆ کوردزۆن پارێزراوه »  
2596بینین‌‌‌
ساڵ پێشتر - Jul 10 2020 9:33PM