سەرەکی
تەندروستی
تەکنەلۆژیا
کارگێڕی
ئایینی
جوانکاری
هاوسەران
وێنە
ئۆتۆمبێل
وتەکان
کوردستان
دۆکومێنتاری
چیرۆک
خواردن و خواردنەوە
دیزاین
ئاژەڵان
زۆنی زانیاری
سەرکردەکانی کورد
گفتوگۆ
ئەندازیاری
رەمەزان
راپۆرت
سەردێڕ
»  زۆنی زانیاری

چەند زانیارییەکی سەرنج راکێش لەسەر ئەڤوکادۆ

ماموستا یاسین احمد - وه‌رگێری ماڵپه‌ر
شێوەی میوەی ئەڤوکادۆ ھاوشێوەی رەحمی ئافرەتە 
ئەوەی جێگەی سەرنجە ئەو میوەیە سوودێکی یەکجار زۆری بۆ رەحمی ئافرەت ھەیە لەوانەش : 
پارێزگاری لە ھاوسەنگی ڤیتامینەکانی ناو رەحم دەکات . 
ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی رەحم بەرێژەیەکی زۆر کەم دەکاتەوە .
میوەی ئەڤوکادۆ پێویستی بە نۆ مانگ ھەیە بۆ ئەوەی پێبگات ، ھاوشێوەی منداڵ لە ناو سکی دایکی پێویستی بە ھەمان ماوە ھەیە بۆ ئەوەی ببێتە منداڵێکی تەواو . 
سەرچاوە | معلومات عامە 

«  مافی بڵاوکردنه‌وه‌ی ئه‌م بابه‌ته‌ بۆ کوردزۆن پارێزراوه »  
445بینین‌‌‌
2 هەفتە پێشتر - Oct 2 2024 2:26PM
خۆت لە نائومێدی رزگار بکە
وشەی سەمون لە چییەوە ھاتووە؟
تایبەت بە پیاوان
تایبەت بە ئەفرەتان
بۆچی شتەکان لەبیر دەکەین؟
بۆچی مردوو دەنێژرێت ؟
قەدەغەکردنی زێڕ بۆ پیاوان ھیچ بنەمایەکی زانستی ھەیە؟
سوودەکانی چەپڵە لێدان
سوودەکانی رۆیشتن لەسەر پەنجەکانی قاچ
ئەگەر زەوی لە سووڕانەوە وەستا چی روودەدات
کێ بۆ یەکەم جار پیپیسی دروست کرد ؟
قەت پرسیوتە بۆچی لاکتی سوێند خواردن دەستەکنمان بەرزدەکینەوە
کۆمەڵێک زانیاری ناوازە
کۆترە تایبەتیەکانی شاری مەککە و مەدینە
کۆمەڵێک زانیاری سەرنجڕاکێش
لەبارەی مۆسکۆوە بزانە
کۆمەڵێک زانیاری دەربارەی شارستانیەتی یۆنانی
مرۆڤ رۆژانە پێویستە چەند لیتر ئاو بخواتەوە
جوانکاری
چۆن پارێزگاری لە جوانی چاوەکانت دەکەیت
ئایینی
پێنج زانیاری سادە بۆ توێسووی دوڕۆژ
خواردن و خواردنەوە
چۆنیەتی ئامادەکردنی عروقی موسڵی
ئاژەڵان
چەند زانیارییەک دەربارەی ئاژەڵی واوی
چیرۆک
مامۆستای باش
چ وێنەیەک دەکێشی
ئەمە چ جۆرە پەروەردەیەکە
وێنە و فۆتۆگرافی