»  تەندروستی

شێرپەنجەی مەمک

ماموستا یاسین احمد - وه‌رگێری ماڵپه‌ر
شێرپەنجەی مەمک (Breast Cancer) نەخۆشییەکە زیاتر تووشی ئافرەتان دەبێت ، بەڵام لەھەندێک حاڵەتیش تووشی پیاوان دەبێت . 
لەماوەی ساڵانی دوایی پێشکەوتنێکی زۆر لە بواری شێرپەنجەی مەمک بەدەست ھاتووە ئەمەش وایکردووە گیان لەدەستدان بەھۆی ئەم نەخۆشییە زۆر کەم ببێتەوە . 
جاران چارەسەری شێرپەنجەی مەمک زیاتر پشتی دەبەست بە لێکردنەوەی مەمک ، بەڵام لە ئێستادا چەندین نەشتەرگەری سەرکەوتوو لەو بوارە ئەنجام دەدرێت . 
نیشانەکانی نەخۆشی شێرپەنجەی مەمک 
دەردانی رژێنێکی ئاوی کە ھاوشێوەی خوێنە لە گۆی مەمک ، ھەندێک جاریش لەگەڵ گرێیەک دەردەکەوێت. 
پوکانەوەی گۆی مەمک . 
گۆڕانی قەبارەی مەمک و شێوەکەی . 
پێستی مەمک گۆڕانکاری بەسەر دادێت . 
دەرکەوتنی خاڵی سوور لەسەر بەشێکی مەمک کە وەک توێکڵی پرتەقاڵ دەبێت . 
ھۆکارەکانی تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک : 
١.ھۆکاری بۆماوەیی : 
لە ٥ – ١٠ % تووشبووانی شێرپەنجەی مەمک دەگەڕێتەوە بۆ ھۆکاری بۆماوەیی ، بەشێکی زۆری ئەو خێزانانەی دایکەکە تووشی ئەم حاڵەتە دەبێت ، کچەکانیش بەھەمان دەردە دەناڵێنن ، مەرجیش ئەم خاڵە لە ھەموو حاڵەتەکان دووبارە ببێتەوە . 
٢. بوونی خەلەلێک لە جیناتەکان . 
ئەو ھۆکارانەی  کە وادەکەن مەترسیەکان تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک زیاتر بێت : 
تەمەن . 
مێژووی تووشبوونی خێزانی بە شێرپەنجەی مەمک 
ھۆکاری بۆماوەیی . 
بەرکەوتنی ھەندێک تیشک . 
زیادبوونی کێش . 
تووشبوون بە سووڕی مانگانە لە تەمەنێکی زوو . 
گەیشتن بە تەمەنێکی گەورە و نەمانی سووڕی مانگانە . 
چارەسەر بە ھۆرمۆنات . 
زۆر خواردنی حەبی رێگە گرتن لە منداڵ بوون . 
جگەرە کێشان . 



«  ته‌واوی بابه‌ته‌ پزیشكیه‌كان ئامۆژگاری گشتین، بۆ وه‌رگرتنی چاره‌سه‌ری گونجاو سه‌ردانی پزیشك بكه‌! »  
«  مافی بڵاوکردنه‌وه‌ی ئه‌م بابه‌ته‌ بۆ کوردزۆن پارێزراوه »  
1706بینین‌‌‌
4 ساڵ پێشتر - Jan 6 2020 10:09AM