ئهكادیمیای كوردزۆن
سەرەکی
تەندروستی
تەکنەلۆژیا
کارگێڕی
ئایینی
جوانکاری
هاوسەران
وێنە
ئۆتۆمبێل
وتەکان
کوردستان
دۆکومێنتاری
چیرۆک
خواردن و خواردنەوە
دیزاین
ڤیدیۆ
» ڤیدیۆ
» فێرکاری
ئاژەڵان
زۆنی زانیاری
سەرکردەکانی کورد
گفتوگۆ
ئەندازیاری
رەمەزان
راپۆرت
سەردێڕ
زیانەکانی دوای نوستن
زیانەکانی سرکەی سێو
سوودەکانی سرکەی سێو
بڕیار و کردار جیاوازییان زۆرە
گرنگی خوێندنەوە بۆ منداڵان
زیانەکانی ماکیاژ کردن
سوودەکانی ئاوی زەعتەر بۆ قژ
سوودەکانی زەیتی زەیتون و سیر بەیەکەوە
سوودەکانی زەیتی قەتران
سوودەکانی شیر و خورما بەیەکەوە
»
هاوسەران
چۆن منداڵەکەت قەڵەو دەکەیت ؟
ماموستا یاسین احمد - وهرگێری ماڵپهر
ھەندێک لە دایکان گلەیی لەوە دەکەن کە منداڵەکانیان لاوازە و پێکھاتەی جەستەییان پتەو نییە ، ئەمەش ھەندێک جار کێشەیان بۆ دروست دەکات ، لەم بابەتە تیشک دەخەینە سەر چۆنیەتی قەڵەو کردنی منداڵەکەت لە قۆناغی ساوایەتی:
•
بەیانیان لە بڕی شیری قوودی ، ھەندێک ماست و کێکی پێبدە .
•
با خواردنی منداڵەکەت جۆراوجۆر بێت ، ھەرچەندە بە شەش مانگی سەرەتای تەمەنی کالۆری پێویستی لە شیری دایکی و شیری قوودی دەست دەکەوێت ، بەڵام دوای ئەو تەمەنە پێویستی بە خواردنی پتەوتر دەبێت وەک برنج و دانەوێڵەی شۆفان .
•
ھەفتانە جۆرە خۆراکێکی بەسوود بۆ خواردنی منداڵەکەت زیاد بکە بۆ ئەوەی رابێت لەسەر ئەم خۆراکانە .
•
ھەندێک موە و سەوزەوات بۆ خواردنی منداڵەکەت زیاد بکە بەتایبەت کاتێک تەمەنی دەگاتە ١٠ مانگ ، ھەروەھا دەتوانی لەم تەمەنە پەنیر و ماستی پێبدەیت.
•
لەگەڵ نزیکبوونەوەی لە تەمەنی یەک ساڵی دەبێت خواردنە پتەوەکان ببێتە بەشێکی سەرەکی لە پێکھاتەی خۆراکەکەی بۆ ئەوەی کێشی زیاد بکات ، لەبەر دەبێت خواردن بخوات ئینجا شیری پێبدەیت .
سەرچاوە | الموضوع
« مافی بڵاوکردنهوهی ئهم بابهته بۆ کوردزۆن پارێزراوه »
5245بینین
5 ساڵ پێشتر - Oct 3 2019 4:57PM
چۆن هەڵەی منداڵەکەت راستدەکەیتەوە
ئەگەر منداڵەکەت کەلەرەق بوو چۆن چارەسەری دەکەیت
سزای تەندروست بۆ منداڵەکەت
کچێکی بوێر پەروەردە بکە
چۆن منداڵێکی دڵخۆش پەروەردە دەکەیت
گرنگی خوێندنەوە بۆ منداڵان
ببە بە باشترین هاوژین
دەتەوێت هاوسەرگیری بکەت؟ گوێبگرە
هاوسەری باش کێیە؟
بە کێ دەگوترێ ھاوسەرێکی باش؟
ھەموومان پێویستیمان بەخۆشەویستی ھەیە
رێزی یەکتر بگرن و توانای یەکتری بەھەند وەربگرن
مافی ئافرەت لەسەر پیاوەکەی چییە ؟!
ئامانجەکانی ھاوسەرگیری و سوودەکانی
چۆن بۆنی ناخۆشی ناو پێلاوەکەت لەناو دەبەیت
چۆن دڵی ھاوسەرەکەت داگیر دەکەیت؟!
چۆن لە ھاوسەرەکەم تێبگەم ؟!
خانمان کەی هاوسەرگیری بکەن؟
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
جوانکاری
بەم ڕێگایانە کێشت زیادبکە
ئایینی
گەورەیی سوڕەتی الملک
خواردن و خواردنەوە
ئامادەکردنی نایابترین شەربەتی گێزەر
ئاژەڵان
چەند زانیاریەک دەربارەی کوندەپەپۆ
چیرۆک
دەبەنگی باجی خۆی هەیە
باوک کێیە؟
تۆ باشترین وانەت پێدام
وێنە و فۆتۆگرافی
بەرزایەکانی سوڵتان موراد-تورکیا - فۆتۆ: ارام روستایی
بالەخانەکان - فۆتۆ: ارام روستایی
رەنگدانەوە لە شەو - فۆتۆ: ارام روستایی
دورگەکانی ماڵدیڤ - فۆتۆ: ارام روستایی
بۆرسە-تورکیا - فۆتۆ: ارام روستایی
چیای زۆزك و دهورووبهری - فۆتۆ: ارام روستایی
سەرەکی
تەندروستی
تەکنەلۆژیا
کارگێڕی
وێنە و فۆتۆگرافی
کورتەچیرۆک
جوانکاری
هاوسەران
ئاژەڵان
خواردن و خواردنەوە
گفتوگۆ
ئەندازیاری
ڤیدیۆ
فێرکاری ڤیدیۆ
دیزاین
زۆنی زانیاری
سەرکردەکانی کورد
ئایینی
پەیوەندی
ئەرشیف
نوسەران
دەربارە